Ехали, ехали
В лес за орехами
(Ребенок сидит на коленях у мамы к ней лицом)
По гладенькой дорожке,
(Колени мамы в ритме прибаутки сначала поднимаются одновременно)
По кочкам, по кочкам,
(Затем поочередно – ребенок двигается вертикально, затем покачивается)
Рысью,
(Темп движений возрастает)
Шагом –
(Темп снижается)
В яму бух,
Раздавили сорок мух.
(Колени мамы расходятся в стороны – ребенок «проваливается», продолжая держаться за руки матери)
Источник: Аверина И.Е. Физкультурные минутки и динамические паузы в дошкольных образовательных учреждениях: практ. пособие/ И.Е. Аверина. – 4-е изд. – М.: Айрис-пресс, 2008. – 144 с.